16岁的Teagan本是前途无量的职业赛艇新星，坐拥优渥家境，人生却因父亲酒店金融诈骗案彻底崩小芒影视APP。母女二人被迫离开加州，搬去母亲故乡东海岸小镇，转入只建校两年、刚刚招收女生的贵族预科伊斯顿学院。学校尚未组建女子赛艇队伍，Teagan几乎断送竞技梦想，直到校队Matt教练看中她精准的节奏把控能力，破格聘用她作为男子校队舵手。这支男队内部派系割裂、豪门子弟与平民队员矛盾深重，所有人都抗拒一个外来女孩指挥全队。Teagan一边顶住全校贵族学生的排挤、男队员的抵触，用专业战术磨合团队、冲击地区锦标赛冠军；一边处理家中遗留的财务烂摊子，修复与母亲日渐疏远的母女关系。